In der traumhaften Berg-Kulisse von Lech Zürs am Arlberg können Paare entspannen und dabei wieder zu sich selbst und zueinander finden
Lech Zürs am Arlberg, April 2016, Immer mehr Menschen fragen sich, wie sie wieder mehr Ruhe in ihren Alltag bringen können. Denn unter permanenter Erreichbarkeit, Stress und Hektik leidet nicht nur die Gesundheit, sondern auch die Partnerschaft. Yoga, Achtsamkeit, Autogenes Training, Meditation und viele andere Entspannungstechniken erleben daher seit Jahren eine Hochkonjunktur. Was am besten hilft und auch zu Zweit Spaß macht: die richtige Mischung aus Bewegung in der Natur und Seele baumeln lassen. Viele Menschen finden beim Wander-Urlaub in den Bergen den eigenen Rhythmus wieder.
Public Health Veranstaltung: Medicinicum Lech 2016
Wer sich für Theorie und Praxis rund um das Thema „Stress – Fluch oder Segen?“ interessiert, sollte sich zum Medicinicum Lech 2016 anmelden. Die Public Health Veranstaltung findet vom 7. bis 10. Juli 2016 statt. Die Gäste erwarten spannende Vorträge zu negativen und positiven Auswirkungen von Stress. Außerdem lernen die Teilnehmer die unterschiedlichen Methoden des Stressabbaus kennen von gesunder Ernährung, richtiger Bewegung und Achtsamkeit über Yoga bis zur Meditation. Das Ziel ist, Körper und Seele wieder in Einklang zu bringen. Abends trifft dann Heilkunst auf Kochkunst und die Teilnehmer des Medicinicum können sich beim Showkochen unter dem Motto „I EAT FROM AUSTRIA“ verwöhnen lassen.
Jetzt online anmelden unter www.medicinicum.at